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2008年11月12日

発見(気になるメタボ撃退ダイエット!)

こんにちは。元気ですね。猫


ダイエット失敗しないための基本についてのレポート紹介させて下さい。

このレポートは、メタボリック症候群についての説明とメタボになり

にくい生活習慣や、自宅や会社でも簡単にできるトレーニングなどを

ご紹介しており、消費エネルギー全体の60〜70%は「基礎代謝」によ

るものなので、 基礎代謝を高める方法をとればメタボにならない体質

になるというものですよexclamation&question

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posted at 14:10
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カテゴリー:ダイエット
エントリー:発見(気になるメタボ撃退ダイエット!)
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